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私のセッションは

“マイナス10歳美肌” になれる「若返りコーチング」

最先端予防医学×セルフ温灸
世界最先端の予防医学に、2000年以上の歴史があるお灸のチカラを掛け合わせた唯一無二のメソッド

コーチングを受けて得られるもの(ほんの一例)；
・友人知人が思わず２度見する「－10歳美肌」
・近頃すっかり忘れていた「クリアな目覚め」
・しばらくご無沙汰だった「もりもりお通じ」
・お仕事や活動がどんどん捗る「ハイパフォーマンス」
・イライラ、クヨクヨしない前向きな「平常心」
・お灸を活用した「セルフケア」の習得
・習得したセルフケア法を応用して、家族や大切な人の健康を守ることができる

(以上すべてクライアント様の実績から抜粋。個人的な感想であり、効果には個人差がございます)

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

お肌の不調を軽く見るのは危険です。なぜなら内臓のトラブル、脳の疲労とも密接に関係しているからです。私はかつて大切な人を病気で失った経験があります。後から思い返すと、いくつかの兆候(サイン)があったことに気づきます。肌トラブルもその一つなのです。

ぜひ体の声に耳を傾けながら、手遅れになる前に行動していきましょう。予防・未病の段階で手を打つことがカギです。美肌を手に入れながら、真の健康を体現し、本来のあなたを取り戻しましょう。気づいた人から行動に移し始めています。ピンときた方は、お気軽にお問い合わせください。

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私のセッションは

モテリーマン✖️ヘルスコーチ

クライアント様とともに『真の健康』を目指します。双方向のコミュニケーションを重視することでカスタマイズされたヘルスプログラムをご提供します。

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

『健康寿命を伸ばし、過去最高の人生を手に入れて欲しい』
そのために全力でサポート致します！

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私のセッションは

栄養療法✖️デトックス✖️血糖コントロールを掛け合わせたオリジナルのプログラムで、史上最高の自分へと導きます。

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

自分自身が長年原因不明の不調に悩み、それを克服した経験から、不健康だと人生を心から楽しめない、自分の可能性を発揮できないことを自ら経験してきました。不調を改善し、最高の自分を生きて、真の幸福を得る人を増やしたいです。

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私のセッションは

美容マインド×ヘルスコーチ

女性専門ヘルスコーチ
あなたに合った心身の健康美を一緒に追求しましょう！
心も身体も綺麗になりたい！
毎日を笑顔で過ごしたい！
そんな女性のお手伝いをさせていただきます。
まずは無料相談で、日々あなたが想っていること、不安なこと、なんでも聴かせてください。
一緒にゆっくり解決策を見つけていきましょう！

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

頑張ってる女性を全力でサポートします！

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私のセッションは

心身の健康を目指しつつ、なりたい自分になれるよう一緒に歩いていきましょう! まずはこころを整えることから。 マインドセットやカウンセリングを通して今の自分を受け入れることからスタートです。

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ヘルスコーチングに対する想い

ヘルスコーチングにより、その人が持つ可能性を心身ともに開花させるサポートをします。

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私のセッションは

49歳、運動なしで始める　マイナス５kg　プリンセスダイエット 「食事」「睡眠」「ストレスケア」 あなた専用メニューで 現状を変えたい・更新したいあなたに、伴走します。

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

あなたの「カラダ」はもちろん 「ココロ」も軽くする時間を共有しましょう。

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私のセッションは

看護師歴30年　

がん相談経験を豊富にもち、自身もがんサバイバーです。病気予防、不調の相談になることができます！

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

クライアントの方のどうなりたいかを引き出したいとおもいます！

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私のセッションは

ボディメイクヘルスコーチ

お客様の体の状態にあった内容を調整しながら『運動、食事、睡眠、ストレスケア』といった生活習慣を改善し、『今がベスト』と感じられるようにサポートしていきます。
体型にも着目し、なりたい身体付きにトレーニングも併用しながら近づけていきます。

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

お客様に120%寄り添える自信があり、やって良かったと思ってもらえます。

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私のセッションは

お客様の心と身体の状態に合わせてカスタマイズした、実践を伴うプログラムを、共に作って行きます。環境作り, 食事,運動, 睡眠, そして、メンタルケアをト−タルで、改善に向けてサポートして行きます。

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

誰に相談したら良いか、わからない方へ、取り敢えず、お話しを聴かせてくださいね。その上で、問診、検査に移らせて頂きます。と、言う事で、受け入れ口になれたら、と思っています。いきなり病院へ行くのではなく、一番に掛かるのが、ヘルスコ−チだよね、というのが、浸透してくるのを目標にして行きます。

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私のセッションは

副腎ヒーリング×デトックス×睡眠コーチ

クライアント様の問診票の結果、お話の内容からカスタマイズしたプログラムをご提供いたします。
毎日のエネルギー量を上げてパフォーマンスアップしたい、健康的に体重コントロールをしたい、自分にあった睡眠習慣を身につけたい方のサポートをさせていただきます。
vegan歴7年、veganの方でも食事内容のご案内が可能です。

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

私がヘルスコーチをする事で、健康、美容、マインドで悩んだり、困っている方、病気の方を助けたい。一人でも多くの日本人が、自分の人生や夢を健康的にコントロールしたり、叶えるサポートを全力でやっていきます！！