Session Features

私のセッションは

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腸活✖ヘルスコーチ

健康寿命を延ばし、年齢を重ねても生き生きと元気に過ごせるよう、お一人お一人の体の状態に合うようカスタマイズします。食事、運動、睡眠の面からもサポートして行きます。

Thoughts

ヘルスコーチングに対する想い

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自身の健康を回復してきた経験を生かし、周りの人の不調を改善できるように寄り添って行きます。私達の体は食べるものでできていることを実感してもらい、体調が良くなり、笑顔が増えて、幸せな時間が持てるようになるのが夢です。