松田理喜子

Rikiko Matsuda

・アンチエイジング

・メンタルケア

・パフォーマンスアップ

・RYT200全米ヨガアライアンス認定指導者

・アーユルヴェーダ修了

・運動療法治療家

・アロマタッチセラピスト

Session Features

ヨガ指導者としてのキャリアを活かし、解剖学に基づく躰づくりを基本に、寿命ではなく健康寿命を伸ばすべく、日々の運動、食事栄養に重要な食材選び等、基本的な生活習慣をしっかり見直すために具体的にアドバイスしていきます🙏🧘

Thoughts

超高齢化社会の日本国、唯の寿命ではなく、健康寿命を少しでも長く最期のその時まで自分らしく明るく元気に日々の生活を楽しめる身体をつくるお手伝いをします🙏🧘