頭皮ケア×ヘルスコーチ

薄毛やエイジング毛の悩みを、美容師として改善できないかと考えていました。
予防医学を学び、髪の毛も身体も食べたもので作られると確信！！
女性特有の薄毛の悩みを身体の内側から改善し、髪も心も身体も美しくいられるようサポートさせていただきます。

メンタル×ヘルスコーチ

健全な精神は健全な肉体に宿る
腸活とダイエットを基本に健全な身体と精神を手に入れます。

心身のリバースエイジング✕ヘルスコーチ

クライアントさまの　「目指す生き方」「なりたい姿（カラダ）」「在り方」にフォーカスし、様々な角度からその方に合う方法をプログラムしご提案させていただきます。マインド、栄養、リラクゼーション、運動、そのどれも、楽しみながら実践することで心とカラダをリセット。本来の美しさとエネルギーを取り戻し、再起動できるよう伴走いたします！

ミドル世代のパフォーマンスアップ！

｢最後の砦｣ヘルスコーチとして、
今まで何をやってもダメだった方に、
最短最速で結果を出す為のサポートを致します。

食事改善✖️ヘルスコーチ

腸活✖ヘルスコーチ
健康寿命を延ばし、年齢を重ねても生き生きと元気に過ごせるよう、お一人お一人の体の状態に合うようカスタマイズします。食事、生活習慣、運動、睡眠、ストレスの面からサポートして行きます。

【ヘルスコーチ×フットケア×ファスティング】

しっかり丁寧なカウンセリングとセッションに力を入れています。 お客様のお身体の状態にあった内容をカスタマイズして、普段の生活習慣を中心に相談しながら「食事」「ファスティング」「睡眠」「ストレッチ」「フットケア」「ボディケア」「ストレスケア」などの包括的なサポートを専門的な知識・技術・経験を持ったセラピスト＆コーチが実践的な内容で二人三脚でより良い状態に導いていきます。

免疫特化型ヘルスコーチ

あなたの疲れた免疫の戦士たちを元気にするには？ はじめまして。 私たちの身体の中では毎日たくさんの免疫細胞が戦ってくれています。 けが 風邪 がん アレルギー 自己免疫疾患 全て免疫に関わっています。 そのため健康を考えた時、、免疫を強化することは何者にも代え難い最善の方法と言えます。 そして免疫の強化に大切なのは、生活改善です。 わたしと一緒に、細胞レベルで健康になりませんか？

医療は「治す」から「予防する」にシフトしています！ 生まれもった身体の仕組みを最大限に引き出し、健康で幸せなライフスタイルに導くパーソナルメソッドをお伝えします。 クライアントさんとの出逢いに感謝し、寄り添うコーチングを行います。