コロナ後遺症×ヘルスコーチ

内科医の夫と共にコロナ後遺症、コロナワクチン後遺症の健康相談をしています 一般的な対症療法ではなく根本的な治癒を目指し、西洋医学、中医学、アーユルベーダ、自然療法他を組み合わせ、その方の体質に合わせてサポートさせていただきます。

食事×マインドを整えるヘルスコーチ

子育てや仕事などで、自分のことを後回しにして疲弊している女性を元気にします。 栄養とマインドを中心に、双方向のコミュニケーションを重視して進めていきます。

不調改善×生活の質向上×睡眠×ヘルスコーチ

何となく不調から下がってしまった生活の質を、日々の食事や生活習慣を共に振り返りながら、薬膳の知識も活用してサポートします。気掛かりなくやりたい事を楽しめる生活を取り戻し、さらに向上していくことを目指していきます。

腸活、デトックス、そしてメンタルヘルスを中心に健康全般を、お客様の体に合わせて、内容をプログミングして、サポートをしていきます。

自分に期待！輝く笑顔へ！ダイエット×ヘルスコーチ

今まで何度もチャレンジしてきたダイエット。失敗と共に失ってきた自分への期待。 セッションを通じて、食事やライフスタイルを見直すことで、無理なく、貴方に合った体質改善の実践に伴奏し、ダイエットの成功だけではない健康をサポートします。

体質改善✖️ヘルスコーチ

看護師歴25年。あなたの現象を把握、分析し 健康な身体と心を手に入れるため総合的なサポートをさせていただきます。

慢性不調ゼロ×ヘルスコーチ

理学療法士として15年間の経験を活かし、身体の構造、メンタル面、日常の習慣に至るまで、トータルで診ることを大切にしています。自律神経アプローチや栄養指導、セルフケアの方法を駆使し、お客様一人ひとりに合った最適なケアを提供します。フランスやイタリアで学んだ「心からのおもてなし」と「非言語コミュニケーション」をセッションに活かし、リラックスできる環境を整えます。「健幸」を追求し、包括的なサポートを通じて豊かな人生を支援します。

デトックス✖️ヘルスコーチ＋タッチケア

腸活デトックス×リバースエイジング×ヘルスコーチ

YOU ARE WHAT YOU EAT. 自身のお腹の不調から回復した経験を生かし、自身の自然治癒力を導き出せるようお客様のお話をよく聞いて寄り添い、食事、栄養、睡眠や運動面からのアドバイスや薬からの離脱ができないか包括的なサポートを行っていきます。テニス、ゴルフ経験者として身体的ケアのお手伝いもできます。

まずは『心』。お客様が今、何に悩まれているか何を望まれているかをじっくり時間をかけて共有させていただきます。そして『身体』。問診表や検査技師ならではの解析により、その方にあったアプローチ方法で、病気にならない・病気に抗える力を細胞レベルで引き出します。

キッチンが薬局。薬は根本治療では無い。『人生生まれ直しプロジェクト』運動苦手な方も、日々たった1％の生活習慣の見直しで輝く人生を一緒に手に入れましょう。

食と生活習慣の変化が心と身体を輝かせる鍵。看護師とカウンセラーの資格を持つヘルスコーチとして、心と身体の両面から健康をサポート。目標に向かってともに歩みましょう！

アンチエイジング✖️ヘルスコーチ

年齢を重ねれば重ねる程、内面から美しく輝ける女性になる為に、予防医学でもってサポートさせて頂きます。

腸活✖️ヘルスコーチ

腸内環境を整え、本来の自分を取り戻す実践的な内容を提供します。お客様の体の状態に合った内容をカスタマイズしながら、包括的なサポートを行います。

自己免疫コントロール×デトックスコーチ

食事（栄養）と自律神経からのアプローチにより、慢性的な体の不調、特に自己免疫疾患やアレルギーの方の体調の改善をサポートします。